Markus Teichmann
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MOTION
Die Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht ist die Evolution in der Gesundheitsbewegung.
Sie systematisiert und definiert die Bewegung des Menschen vollständig auf der Basis der genetischen Bedürfnisse. Schmerzen und Krankheiten des Bewegungssystems werden durch neue gezielte Bewegungsformen und -abläufe vorgebeugt bzw. die Genesung nach erfolgter Therapie vollständig unterstützt.
Das Prinzip
MOTION ist für jeden geeignet – ganz gleich ob jung oder alt, trainiert oder völlig untrainiert, Amateur oder Profi.
Jede Position und Bewegung ist abgestimmt auf die natürlichen Bedürfnissen des menschlichen Bewegungsapparates. Entspannung und Stressabbau werden erreicht, körperliche und geistige Kräfte werden freigesetzt. MOTION führt zum dauerhaften Erhalt der erreichten Schmerzfreiheit – ob nach Verletzungen, Operationen oder auch nach chronischen Schmerzzuständen.
Die Pluspunkte
DIE PLUSPUNKTE VON MOTION AUF EINEN BLICK
- Führt zu maximaler Beweglichkeit
- Entspannt den Körper und spart Kraft
- Trainiert Stressresistenz
- Steigert die Konzentrationsfähigkeit
- Optimiert Leistungsfähigkeit auch beim Sport
- Schützt und schont Gelenke und Wirbelsäule
- Verbessert die Körperhaltung
- Reduziert den Fettanteil und strafft den Körper
- Trägt zur dauerhaften Schmerzfreiheit bei
Die Methode von MOTION
- 360° Gelenk-Training:Mobilisieren aller Gelenkgeometrien und stabilisieren der Bewegungsapparate im ganzen Körper.
- Vorbeugen gegen Bewegungsschmerzen, Haltungsprobleme, Migräne und Rückenschmerzen.
- Körperspannung auflösen reduziert Stress: Blockaden bzw. Spannungen werden ausgeglichen und gleichzeitig gezielt Muskeln gekräftigt.
- Das gesunde Ganzkörper-Trainingsprogramm für Dehnung, Kräftigung und mehr Beweglichkeit.
© TheraMedic Physiotherapiezentrum GbR, Zschopauer Straße 105, 09126 Chemnitz
Quelle: https://schmerztherapie.theramedic.de/MOTION
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